有很多人房子裝修完搬到新家後，前幾天晚上會睡，我們這種情況叫做"認牀"，認為是換到環境後不習慣造成。其實晚上睡可能跟牀頭朝向有關係，牀頭朝向會影響睡眠質量。那麼，卧室牀頭哪個方向？ 認為，牀身順着南北方向擺放最佳，因為地理磁場南北方向，保證人體睡向磁力線方向，可以 ...
看图上哥们平常应该是有点运动锻炼的，基础还不错，而且这种身材还是比较好练肌肉的. 肩膀分为前、中、后束，要想肩大连前束，哑铃推肩、 杠铃推肩 。. 要想肩宽练中束，哑铃飞鸟、 杠铃提拉 。. 练后束使得肩部更饱满立体，俯身哑铃飞鸟、反向 蝴蝶机 ...
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入境0+7是什麼？ 去年10月13日開始，入境台灣者免3+4居家檢疫，改為7天自主防疫。 不再開立「入境健康聲明暨居家檢疫通知書」之外，地方政府居家檢疫關懷服務也同步取消。 延伸閱讀》 自主防疫規定是什麼？ 哪些人需要自主防疫？ 可以上班、外出嗎？ 自主防疫五大QA一次看 入境0+7怎麼計算？ 旅客抵台後，以入境日為第0天計算，執行7天自主防疫。...
